|
Wishlife.ru - Магазин здоровья тел. 8 (495) 226-71-16
Самовывоз продукции ННПЦТО и ЦИМИС-ЗОЖ тел. 8 (926) 113-29-54 |
Поиск товараИнформацияКорзинаКаталог
Новости |
Берегите глаза! По подсчетам офтальмологов количество " очкариков " увеличилось за последние 30 лет минимум в 2 раза. Похоже, что в этом виноваты телевизоры и компьютеры. * Первый совет тем, кто сидит за компьютером, - через 20 - 30 минут отрывайте глаза от экрана и смотрите в окно. Делайте специальную гимнастику для улучшения зрения. * Старайтесь меньше читать в транспорте. 30 - 35 см - на таком расстоянии от глаз вы должны держать книгу, иголку с ниткой и прочее. * Грязные оконные стекла, пылинки, витающие в воздухе, вызывают быстрое утомление глаз, слезоточение, раздражение слизистой оболочки глаза - конъюктивиты. Если в помещении накурено, то страдают сосудистая система глазного яблока и зрительный нерв. * Конъюктивит, трахома, гонорейный блефарит - заболевания, которым можно заразиться через чужое полотенце. Не стоит пользоваться не своими очками. Нельзя тереть глаза грязными руками. *Смотрите почаще на зеленый цвет ( траву, листья ) - он действует успокаивающе на зрительные анализаторы. Повышает остроту зрения вимтамин В2 ( орехи, пивные и пекарские дрожжи, нежирная свинина, крупы, бобовые ). Благотворно влияет на сетчатку черника - она богата антоцианозидами. Для профилактики и лечения уже имеющихся заболеваний глаз мы предлагаем вам программу ! Желаем вам здоровья! |